Những cách chăm sóc da vùng nách ở tuổi dậy thì hiệu quả

Khi đến tuổi dậy thì, người trẻ thường xuất hiện nhiều thay đổi trong cơ thể. Theo đó, vùng nách bắt đầu xuất hiện lông, mồ hôi khiến những thiếu niên này cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin.

Vì vậy mời quý bạn đọc tìm hiểu những cách chăm sóc da vùng nách ở tuổi dậy thì qua bài viết dưới đây nhé!

Những thay đổi ở vùng da dưới cánh tay tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì có thể làm thay đổi tâm sinh lý, mang đến nhiều thay đổi trong cơ thể. Lúc này, vùng nách thường ra nhiều mồ hôi cũng như mọc lông nhiều hơn. Lý do là bởi lượng hormone trong cơ thể bắt đầu phát triển, tạo ra sự thay đổi nội tiết tố.

Bên cạnh yếu tố di truyền thì khi lượng hormone androgen tăng trưởng có thể kích thích tuyến mồ hôi và chất nhờn, đồng thời làm lông nách mọc dày và đen hơn. Điều này có thể khiến những người trẻ cảm thấy mất tự tin, e ngại trong giao tiếp.

>> Xem thêm: Bệnh hôi nách có lây không? Hôi nách mặc chung áo có bị lây không?

Một số cách chăm sóc da vùng nách ở tuổi dậy thì hiệu quả

Để vùng da dưới cánh tay được mịn màng, thơm tho hơn thì những người ở độ tuổi dậy thì có thể tham khảo những cách chăm sóc vùng nách hiệu quả ở dưới đây:

Làm sạch vùng nách mỗi ngày

Vùng da dưới cánh là một bộ phận rất dễ bị khô và là nơi vi khuẩn có hại xâm nhập. Theo như nghiên cứu từ chuyên gia, vùng da dưới cánh tay nên được rửa sạch một lần một ngày.

Trong trường hợp bạn thường xuyên ở ngoài trời, hoạt động thể dục thể thao liên tục thì có thể tắm hoặc dùng sữa tắm để làm sạch, tránh trường hợp để mồ hôi tích tụ gây nên mùi cơ thể.

Tẩy tế bào chết cho nách

Vùng da chết dưới nách nếu không được loại bỏ có thể khiến da bị xỉn màu, gây nên tình trạng viêm nang lông. Vì vậy hãy sử dụng các sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA, PHA, BHA để loại bỏ lớp da chết trên da một cách nhẹ nhàng. 

Dưỡng ẩm vùng da dưới cánh tay

Hãy dưỡng ẩm cho vùng da dưới cánh tay từ 1 - 2 lần/1 tuần để cân bằng độ pH, đem đến làn da mịn màng hơn.

Không cạo nhổ lông

Phương pháp cạo nhổ lông nách hay wax có thể khiến cho lông bị mọc ngược, phần lông mới mọc lên đen và đậm hơn, tạo ra cảm giác khó chịu. Ở tuổi dậy thì, phần lông còn khả mỏng và ngắn nên hãy hạn chế tác động.

Chế độ ăn uống hợp lý

Có thể bạn không chú ý nhưng ăn uống đúng cách có thể làm giảm mùi hôi cũng như lượng mồ hôi tiết ra. Một số loại thức ăn bạn không nên sử dụng quá nhiều gồm tỏi, hành tây, rượu, bia, thực phẩm chế biến sẵn...

Thay vào đó hãy thêm vào bữa ăn hàng ngày những món ăn như khoai lang, rau xanh, trái cây, váng sữa,... để làm giảm mồ hôi nách

Sử dụng phương pháp khử mùi

Hiện nay có rất nhiều phương pháp khử mùi mà bạn có thể tham khảo để loại bỏ mùi hôi dưới cánh tay, trong đó có sản phẩm khử mùi.

Một sản phẩm khử mùi đạt tiêu chuẩn phải gồm các tiêu chí an toàn, lành tính, diệt khuẩn tốt, có khả năng thấm hút và không làm thâm nách. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm khử mùi cho vùng da dưới cánh tay thì có thể tham khảo xịt khử mùi thuần thực vật Caumos.

Mang công dụng ngăn mùi và làm giảm lượng mồ hôi tiết ra sau 1 ngày chỉ với 1 lần xịt, Caumos đang là lựa chọn được nhiều người tin dùng. Hơn nữa, với chiết xuất từ thực vật nên Caumos không gây tình trạng kích ứng da ở tuổi dậy thì, không làm lẫn mùi nước hoa.

>> Xem thêm: Những sự thật về mồ hôi có thể bạn chưa biết?

Trên đây là những hướng dẫn chăm sóc da vùng nách tuổi dậy thì hiệu quả, hãy áp dụng ngay để có vùng da dưới cánh tay mịn màng và thơm tho hơn nhé!