5+ hậu quả của hôi nách & Cách khắc phục hôi nách tại nhà hiệu quả

Hôi nách là căn bệnh không hiếm gặp, dù không gây nguy hại cho sức khỏe nhưng lại đem đến nhiều hậu quả khó lường. Vậy những hậu quả của hôi nách như thế nào và cách khắc phục làm sao cho hiệu quả?

Nguyên nhân khiến nách bị hôi

Theo nghiên cứu, những nguyên nhân khiến nách bị hôi có thể được đề cập như sau:

- Do yếu tố di truyền: Trong gia đình nếu có người thân cận như bố, mẹ, ông bà bị chứng hôi nách thì rất có thể điều này cũng ảnh hưởng đến bạn do các gen di truyền từ thế hệ trước. 

- Do thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố được xem là nguyên nhân khiến cho các tuyến mồ hôi hoạt động nhiều cũng như phát sinh ra mùi hôi. Đặc biệt, phụ nữ trong quá trình mang thai hay cho con bú nội tiết thường thay đổi, khiến tuyến mồ hôi tăng tiết và có mùi khó chịu.

- Do bệnh lý: Một số bệnh lý ngoài ra, hay các bệnh như cường giáp basedow, đái tháo đường, hệ tiêu hóa, thận, gan... khiến cho cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn, thậm chí tạo ra cảm giác có mùi hôi tanh của cá.

- Thói quen vệ sinh thân thể không đúng cách: Việc không tắm rửa sạch sẽ, lười vệ sinh, để lông nách mọc dày có thể tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây hại tích tụ rồi phân hủy gây ra mùi hôi cho vùng da dưới cánh tay.

- Một số nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân trên thì những tác dụng phụ của thuốc (thuốc chống trầm cảm, hạ sốt, thuốc thần kinh,... ) hay tâm lý căng thẳng, áp lực cũng khiến cho vùng da nách có mùi gây ám ảnh.

>> Xem thêm: Những sự thật về mồ hôi có thể bạn chưa biết?

Những hậu quả của hôi nách

Hôi nách mặc dù không nguy hiểm nhưng những tác hại mà nó gây ra cũng không thể chủ quan.

Hôi nách gây ra cảm giác tự ti và mặc cảm

Việc xuất hiện mùi hôi nách khiến cho nhiều người sinh ra cảm giác tự ti, e ngại khi tiếp xúc và ở giữa đám đông. Khiến cho người đó xuất hiện cảm giác khép kín, thu mình lại trước những mối quan hệ xung quanh.

Hôi nách ảnh hưởng tới hình tượng

Những người bị hôi nách thường không tạo được thiện cảm tốt với người khác trong lần gặp đầu tiên. Thậm chí, những người cố tạo dựng hình tượng tốt cũng có thể bị phá hủy chỉ bởi mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay.

Các vấn đề về sức khỏe liên quan đến hôi nách

Hôi nách không chỉ gây ra mùi khó chịu mà còn phát sinh ra một số bệnh lý như nấm, lên men ở vùng nách, khiến cho da ngứa ngáy và khó chịu.

Gây bít tắc lỗ chân lông

Một số người để che đậy mùi cơ thể thường tìm đến các sản phẩm lăn nách hay bột khử mùi để bôi lên vùng da dưới cánh tay. Điều này có thể làm cho lỗ chân lông bị bít tắc, khiến quá trình bài tiết bị ảnh hưởng, làm tình trạng da của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

Ảnh hưởng tới những người xung quanh

Mùi hôi nách không chỉ ảnh hưởng đến người bị mà còn có thể khiến những người xung quanh khó chịu. Đặc biệt, khi cùng ở chung một không gian kín như thang máy, văn phòng làm việc,... có thể khiến bạn bị những người xung quanh xa lánh.

Cách khắc phục hôi nách tại nhà hiệu quả

Trước những tác hại mà hôi nách gây ra, dưới đây là những cách khắc phục tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

- Tắm rửa sạch sẽ: Với những người bị hôi nách, hãy tạo dựng thói quen tắm 2 lần/ ngày vào buổi sáng hoặc tối. Hãy thay quần áo thường xuyên để giữ vùng nách khô thoáng và sạch sẽ.

- Ăn uống hợp lý: Hãy hạn chế ăn các loại đồ cay nóng như ớt, hạt tiêu,... bởi những thực phẩm này có chứa capsaicin - một chất có thể làm tăng tiết tuyến mồ hôi, đảo thải nhiệt bên ngoài nhiệt hơn. Ngoài ra, các gia vị có mùi nặng như hành, tỏi, có thể khiến mùi hôi trở nên nặng hơn.

- Hạn chế các hoạt động ra nhiều mồ hôi: Môi trường ẩm ướt càng khiến cho vi khuẩn sinh sôi mạnh hơn, làm cho mùi cơ thể phát tán rộng ra. Hãy mặc quần áo thoáng mát cũng như tắm rửa sạch sẽ nếu mồ hôi ra nhiều nhé.

- Loại bỏ lông nách: Các nang lông có chứa nhiều vi khuẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và sinh sôi. Vậy nên cách tốt nhất là hãy loại bỏ vùng lông nách đi nhé.

- Giữ tâm trạng tích cực: Khi tâm trí căng thẳng, mệt mỏi có thể sản sinh ra hormone cortisol làm kích thích tuyến mồ hôi cũng như thành phần acid béo trong mồ hôi trên da bị phân hủy gây nên mùi.

- Sử dụng xịt Caumos: Đây là sản phẩm xịt nách khử mùi cơ thể, giảm tiết mồ hôi với thành phần từ thiên nhiên bao gồm lá rau má, lá angelica keiskei, bột khoai tây... Sản phẩm khá an toàn và lành tính, giúp khử mùi cơ thể hiệu quả, đem đến hương thơm dễ chịu, tươi mát.

>> Xem thêm: Khám phá cách trị hôi nách bằng phèn chua từ phương pháp dân gian

Mong rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn thông tin về hậu quả của hôi nách cũng như cách khắc phục hôi nách ngay tại nhà hiệu quả để có thể ứng dụng trong cuộc sống thường nhật nhé!